• Карта сайта
Твоя Мода

Мода, советы, лайвхаки. Для мужчин, для женщин, детей - модные тенденции в настоящее время

  • Распродажи и Акции
  • Тренды
  • Для Женщин
  • Для Мужчин
  • Для Детей
  • Полезное
Для Женщин, Интересное  /  16.09.2019

10 вещей, которые влияют на состояние нашей кожи

by Гуру Моды


Знаете ли вы, что погода, стресс и даже обтягивающая одежда могут сильно повлиять на нашу кожу? Посмотрите, чего еще мы должны остерегаться!
Упругая, увлажненная и гладкая, без целлюлита кожа обусловлена ​​не только генами. Наиболее важными являются наши ежедневные привычки и понимание того, что хорошо для нашего тела, а что вредно. Посмотрите наш список и боритесь за свою красивую кожу!

1. Погода

Переохлаждение, ветер и кондиционированный воздух вредны для нашей кожи. Они делают ее сухой и раздраженной. Особенно после зимы нашей коже необходим интенсивный уход, который успокоит и увлажнит ее. Регулярно пользуйтесь увлажняющей косметикой. Лосьоном для тела после каждой ванны и кремом для лица утром и вечером, и вы быстро увидите значительную разницу.

2. Диета

Многие люди не понимают, что нездоровая пища негативно влияет на состояние кожи. Алкоголь, соленые закуски и обработанные продукты задерживают воду в организме и, как следствие, появляется целлюлит. Избыток сахара в рационе приводит к образованию жировой ткани, что также способствует появлению апельсиновой корки. Вывод? Сделайте выбор в пользу салатов и полезных овощных или фруктовых смузи!

3. Питьевая вода

Как эффективно увлажнить и тонизировать кожу? Пейте много воды! Каждый из нас должен пить не менее 2 литров в день. К сожалению, большинство об этом забывают, зато пьют кофе и чай в избытке, что обезвоживает организм. Знаете ли вы, что после каждой чашки кофе следует выпивать один стакан воды для восполнения жидкости? Поэтому ограничьте кофе и чай и начинайте тянуться к бутылке воды чаще.

4. Загар

Загорать на пляже — залог сухой и преждевременно стареющей кожи. Когда кожа начинает темнеть, она действительно защищает себя от избыточного ультрафиолетового излучения. И это негативно влияет на ее состояние! Вот почему вы должны использовать крем для лица с SPF 30 ежедневно, и использовать продукт с SPF 50 при загаре.

5. Стресс

Стресс негативно влияет не только на здоровье, но и на красоту. Он уменьшает увлажнение кожи, потому что это мешает естественным механизмам удержания воды. Результат? Грубая, сухая и тусклая кожа. Стресс также отвечает за увеличение растяжек. Что можно сделать? Не скупитесь на хороший лосьон для тела, который тонизирует и увлажняет кожу.

6. Возраст

К сожалению, но никто не может остановить течение времени. Чем старше мы становимся, тем меньше коллагена в коже, а клетки постепенно начинают терять регенеративную способность. Мы не можем победить возраст. Но если у вас появятся хорошие и здоровые привычки, можно задержать процесс старения кожи и улучшить ее внешний вид.

7. Уход

Если вы часто забываете пользоваться кремом для лица и лосьоном для тела, забудьте об увлажненной и упругой коже! Только регулярный уход принесет положительный эффект. Недавно мы влюбились в укрепляющий бальзам для тела NIVEA Q10 + витамин С! Косметика была обогащена двумя сильными антиоксидантами — коэнзимом Q10 и витамином С. Она заметно укрепляет и повышает эластичность кожи после 10 дней использования! Более того, кожа увлажняется и разглаживается в течение 48 часов. NIVEA Q10 укрепляющий бальзам для тела + витамин С — это то, что вам нужно!

8. Обтягивающая одежда

Вам нравится носить леггинсы или лосины? В этом сезоне их лучше заменить модными широкими брюками. Очень облегающая одежда препятствует правильному кровообращению. Это мешает борьбе с целлюлитом и даже способствует его формированию. Попрощайтесь с обтягивающей одеждой!

9. Курение сигарет

Если вы курите, у нас нет хороших новостей. Курение может ускорить процесс старения на добрые несколько лет. Исследования показывают, что кожа курильщиков почти в три раза старше, чем у некурящих того же возраста. Кроме того, цвет лица у курильщиков серый и тусклый. Единственно правильный вывод? Бросить курить!

10. Спорт

Занятия спортом необходимы, если мы хотим иметь упругую и увлажненную кожу. Почему? Потому что во время движения кровь и лимфа начинают динамически циркулировать в организме. Это предотвращает образование целлюлита. Динамические тренировки дадут вам не только стройную фигуру, но и гладкую кожу без целлюлита.

Post Views: 1 389

Метки

  • уход за кожей
  • уход за телом
  • целлюлит

Навигация по записям

Нравятся рыжие волосы? Проверьте, подходят ли они вам
Носить ли брекеты? Посмотрите, каких результатов можно достичь!

Написать комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Содержание

  • 1 1. Погода
  • 2 2. Диета
  • 3 3. Питьевая вода
  • 4 4. Загар
  • 5 5. Стресс
  • 6 6. Возраст
  • 7 7. Уход
  • 8 8. Обтягивающая одежда
  • 9 9. Курение сигарет
  • 10 10. Спорт

Свежие записи

  • Как отрастить брови? Простые способы сделать красивые брови
  • Женские духи, которые соблазняют мужчин
  • Бритва или эпилятор? Что выбрать?
  • Выбираем лучший антиперспирант
  • Сонофорез. Что это такое и каковы результаты?

Другие разделы

  • Как отрастить брови? Простые способы сделать красивые брови
  • Женские духи, которые соблазняют мужчин
  • Бритва или эпилятор? Что выбрать?
  • Выбираем лучший антиперспирант

Тренды

  • Какой цвет подходит к экрю?
  • Модные платья на весну 2022
  • Как сделать модный макияж лисьи глаза?
  • Элегантно без галстука, т.е. свободный костюм на свадьбу

Дзен

Audi e-tron S: электрический зверь
Тойота Королла Кросс 2022 – презентация

Меню

  • Распродажи и Акции
  • Тренды
  • Для Женщин
  • Для Мужчин
  • Для Детей
  • Полезное
Февраль 2023
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
« Сен    
  • © Design by BlondyLK
Adblock
detector