• Карта сайта
Твоя Мода

Мода, советы, лайвхаки. Для мужчин, для женщин, детей - модные тенденции в настоящее время

  • Распродажи и Акции
  • Тренды
  • Для Женщин
  • Для Мужчин
  • Для Детей
  • Полезное
Для Женщин, Полезное  /  14.02.2020

5 способов сделать волосы красивыми и здоровыми

by Гуру Моды


Здоровые и ухоженные волосы — символ женственности и одна из важнейших составляющих нашего имиджа. Как можно сделать волосы блестящими и густыми? Мы представляем 5 простых приемов, которые вы можете применить в домашних условиях для улучшения состояния ваших волос и кожи головы.

Парикмахерские, дорогие кондиционеры, краски, шампуни, маски для ухода и процедуры… Красота должна быть такой дорогой? Конечно нет! Вы будете удивлены, сколько можно сделать для своих волос в домашних условиях.

1. Расчесывайте волосы два раза в день

Расчесывание волос — это самый простой и дешевый способ укрепить волосы, стимулировать их рост и обеспечить правильное кровоснабжение кожи головы. Важно расчесывать волосы от корней. Благодаря этому вы также получите массаж, стимулирующий рост волос и их питание.

2. Вымойте волосы под холодной водой

Этот метод может быть не самым приятным, но он поможет вам избавиться от секущихся кончиков. Низкая температура закрывает кутикулы, делая их более гладкими и блестящими.

3. Пейте воду

Красивые волосы — еще один аргумент в пользу питья большого количества воды в течение дня. Вода помогает выводить токсины из организма, ускоряя рост волос. Кроме того, правильное увлажнение изнутри делает их менее хрупкими и менее ломкими.

4. Сушка и укладка

Высокие температуры повреждают волосы, поэтому частое высушивание, выпрямление или завивка делают их тусклыми и сухими. Если можете, прекратите пользоваться феном или хотя бы используйте самый холодный поток воздуха. Такие процедуры, как выпрямление или завивка волос только по большим праздникам.

5. Здоровая диета

Здоровая диета является ключевым фактором для состояния наших волос. Диета влияет не только на нашу фигуру, но и на каждый аспект жизни. Чтобы иметь красивые и густые волосы, нужно позаботиться о полезном рационе, богатом фруктами, овощами, орехами, семенами и жирной рыбой. Витамины, необходимые для здоровья наших волос: A, D и B и омега-3 жирные кислоты.

Наши советы: если вы хотите иметь красивые и здоровые волосы, забудьте про:

  • частые посещения солярия — лампы для загара оказывают такое же воздействие на волосы, как солнечные лучи. Загар в солярии, который длится несколько минут, эквивалентен двум часам отдыха на пляже. Наиболее подвержены повреждениям светлые, окисленные и седые волосы.
  • завязывание волос и тугие прически
  • чрезмерное количество алкогольных и кофейных напитков
  • завивку
  • выпрямление волос
  • употребление продуктов, богатых простыми сахарами, поскольку они увеличивают вероятность появления перхоти.
Post Views: 1 190

Метки

  • волосы
  • объем волос
  • уход за волосами

Навигация по записям

Сексуальные кожаные брюки на осень и зиму 2019/2020
7 вариантов использования бинокля во время путешествия

Написать комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие записи

  • Как отрастить брови? Простые способы сделать красивые брови
  • Женские духи, которые соблазняют мужчин
  • Бритва или эпилятор? Что выбрать?
  • Выбираем лучший антиперспирант
  • Сонофорез. Что это такое и каковы результаты?

Другие разделы

  • Как отрастить брови? Простые способы сделать красивые брови
  • Женские духи, которые соблазняют мужчин
  • Бритва или эпилятор? Что выбрать?
  • Выбираем лучший антиперспирант

Тренды

  • Какой цвет подходит к экрю?
  • Модные платья на весну 2022
  • Как сделать модный макияж лисьи глаза?
  • Элегантно без галстука, т.е. свободный костюм на свадьбу

Дзен

Audi e-tron S: электрический зверь
Тойота Королла Кросс 2022 – презентация

Меню

  • Распродажи и Акции
  • Тренды
  • Для Женщин
  • Для Мужчин
  • Для Детей
  • Полезное
Сентябрь 2023
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
« Сен    
  • © Design by BlondyLK