Если вы хотите знать, то в медицинской практике под перепадами в настроении понимают аффективное расстройство. Оно характеризуется большим диапазоном эмоций, которые сменяются в короткий срок. Подобному расстройству подвержены женщины.
Согласно статистики, около 15% всех дам хотя бы раз в жизни сталкивались с такой проблемой. Она возникает в период гормонального дисбаланса (менопауза).
По мнению врачей, при возникновении перепадов настроения следует задуматься. Они иногда говорят о том, что женщинам рекомендована специальная терапия. Правда смена настроения не должна стоять в одном ряду с маниакальной депрессией или биполярным расстройством.
Выделяют ряд симптомов аффективного расстройства:
Такому заболеванию подвержены женщины, которые живут в крупных городах. Девушки из небольших городов и поселков не понимают такой болезни. Психологи говорят, что подобное связано с тем, что дамы из большого города имеют большее психологическое напряжением, чем девушка из села.
Выделяют несколько причин, которые способны привести к резкой смене настроения.
Не оставляйте изменения в эмоциональном плане на потом. Очень многое зависит от девушки, правда в некоторых случаях рекомендуется связаться со специалистом.
Врачи часто используют данный вид лечения. Это необходимо, чтобы нормализовать гормональный фон. Подобное лечение должно назначаться в исключительных случаях, т.к. лечение гормонами может привести к осложнениям.
Учтите, что лекарственные средства может назначать только доктор. Самостоятельно лечиться и пить лекарства не допускается.
Если у вас есть средства, то запишитесь на сеанс к психологу. Он проработает ваши внутренние проблемы, посоветует пути их решения.
Не стоит закрываться и переставать общаться с другими людьми. Напротив, когда у вас имеются проблемы с настроением, нужно максимально плотно окружить себя близкими и родными.
Вы должны понимать, что на резкую смену настроения влияет отсутствие полноценного сна, плохие отношения с мужем и пр.
Когда вы считаете, что необходимо научиться контролировать эмоции, то первое, на что обращают внимание – то , что у вас на тарелке. Исключите тяжелую пищу, а отдавайте предпочтение фруктам, овощам, рыбе.
Существует множество домашних способов улучшить состояние волос, придать им густоту, густоту и блеск. Мы подскажем,…
Знаете ли вы, что запах влияет на то, как вас воспринимают мужчины? Некоторые ноты заставят…
Гладкая, красивая кожа – мечта многих женщин. К счастью, современные женские бритвы и эпиляторы значительно…
Неприятный запах и влага из-под подмышек – проблемы, с которыми никто не хочет мириться. Способы…
Если вы хотите наслаждаться гладкой и молодой кожей лица, стоит воспользоваться современными косметическими процедурами. Одной…
Карнавал – это время веселья, встреч и зажигательных вечеринок. Это момент года, когда мы хотим…